Mercedes
Flow Yoga®
Un Yoga dinámico e intenso que respeta la tradición y la esencia, a la luz de las velas y al ritmo de Playlists inspiradoras y envolventes.
Mercedes FLOW YOGA® saca lo mejor de ti combinando fuerza física y mental. Te sentirás bien y aprenderás a vivir mejor.
Mercedes Flow Yoga® , profesora de Yoga y experta en Bienestar, te da la bienvenida.
Refugio Urbano
Adéntrate en un refugio a la luz de las velas, en medio del bullicio de la ciudad y desconecta para conectar contigo.
Yoga Dinámico
Descubre un Yoga dinámico, fluido e intenso que respeta la tradición y la esencia del mismo
Calor infrarrojo
Purifica eliminando toxinas.
Mejora el estado de tu piel.
Favorece la generación de colágeno
Refuerza tu sistema inmunológico.
Ayuda a perder peso.
Renueva tu estado de ánimo
Música
Yoga al ritmo de Playlists inspiradoras y envolventes escogidas con sumo cuidado y que mezclan sonidos actuales y tradicionales que no te dejarán indiferente.
Yoga para escuchar
MFY® Events
Yoga & Brunch en el Rosewood Villamagna
Yoga & Brunch en el Rosewood Villa Magna, Madrid.
MFY® en Asana Groove Madrid
Sesiones de Yoga en Asana Groove Madrid. ¡El estudio con mejor energía de la capital!
Aurora Yoga Retreat en Six Senses Ibiza
Immensely grateful for such a unique experience at Six Senses Ibiza with the best group ever! Three-days retreat in one of the best spots in Ibiza.
Mercedes Flow Yoga® Teacher Training
Si quieres convertirte en profesor de yoga o profundizar en tu práctica, Mercedes Flow Yoga® Teacher Training 200hrs te ofrece un programa único, diseñado especialmente para ti.
Mercedes Flow Yoga® es la primera escuela del País Vasco en ofrecer formación de Yoga en Bilbao avalada por la Yoga Alliance.
Un equipo de Profesores con amplia experiencia en la enseñanza te acompañarán en este curso especialmente diseñado para ofrecerte una formación completa.
Aprende a enseñar y descubre qué tipo de profesor quieres ser.
Si quieres saber cuándo será la próxima convocatoria, escríbeme en los formularios de contacto habilitados aquí.
MFY® Live
Mercedes Love Flow
Abre tu corazón y escucha lo que te dice.
Mercedes Flow Raíces
Trabajemos la confianza y la seguridad que nos permiten sentirnos más vitales y despertar nuestra sensualidad
Mercedes Flow Suave
Estimulemos el chakra del corazón para dejar que entre más amor y alegría en nuestro cuerpo.
MFY® Challenges
Challenge #3
Allá vamos con el tercer Mercedes Flow Yoga Challenge, anímate y a por él. Esta vez vamos a hacer una secuencia.
Aprende a hacer Sirsasana o Postura sobre la cabeza
Aprende a hacer Sirsasana o la Postura sobre la cabeza con estos ejercicios.
Challenge #2
Allá vamos con el segundo Mercedes Flow Yoga Challenge, anímate y a por él . Te sentirás mejor.