Mercedes Hips Flow

por | Mar 6, 2021 | MFYLive

Se dice que las caderas son la puerta de la libertad así que vamos a comprobarlo. Con estas secuencias soltarás la tensión ahí acumulada y alargarás los músculos acortados como consecuencia de los nervios, preocupaciones, miedos, etc que tendemos a almacenar en esa zona. Acabarás liberada, ya lo verás!

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Mercedes Flow Yoga

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Un Yoga dinámico e intenso que respeta la tradición y la esencia, a la luz de las velas y al ritmo de Playlists inspiradoras y envolventes.